Workshop: Stressfreier und organisierter im Sekretariat - souverän entspannt statt perfekt gestresst

 

Im Sekretariat oder Vorzimmer werden Sie täglich mit immer neuen Situationen konfrontiert. Veränderungen stellen Sie vor Herausforderungen und neue Anforderungen. Stressmanagement ist essentiell, damit Sie in allen Situationen besonnen und diplomatisch reagieren können.

In unserem zweitägigen Workshop haben Sie die Gelegenheit sich mit Kolleginnen und Kollegen aus Sekretariaten und Vorzimmern auszutauschen und aktuelle Themen aufzuarbeiten. Außerdem können Sie Ihr Netzwerk untereinander erweitern. 

Zusätzlich lernen Sie Entspannungstechniken kennen, die Sie nachhaltig in Ihren Alltag integrieren und wie Sie auch in stressigen Situationen auf sich achten. Auch Möglichkeiten zur Konfliktvermeidung und -lösung sind Bestandteil unseres Workshops. Dazu verwenden wir Anteile aus dem Tai Chi Qi Gong.

 

Inhalte:

Themensammlung:

  • Welche Themen beschäftigen Sie aktuell?
  • Welche aktuellen Fragen aus der Praxis haben Sie?

Vorstellung von Beispielen aus Ihrem Arbeitsalltag

Erarbeitung von Lösungsansätzen, gemeinsam mit uns Trainerinnen und den anderen Teilnehmerinnen/Teilnehmern:

  • Wie gehen die anderen damit um?
  • Welche Erfahrungen wurden bisher gemacht?
  • Wie können Probleme und Konflikte gelöst werden?

Entspannungstechniken
Konfliktvermeidung/-lösung

 

Der Workshop enthält:

  • Intensivtraining an zwei Tagen mit zwei Trainerinnen und maximal sechs Personen
  • in entspannter Atmosphäre
  • inkl. Mittagessen
  • Tee, Wasser und Snacks stehen für Sie bereit
  • Seminarunterlagen
  • Starter-Kit zum Umsetzen nach dem Workshop

 

Dauer/Preis               

2 x 8 Stunden / 850 Euro pro Person zzgl. MwSt.

Teilnehmerzahl         

max. 6 Teilnehmer

Termine                     

Dienstag, 25.10.2016 und Mittwoch 26.10.2016, je von 10:00 bis 18:00 Uhr

Dienstag, 24.01.2017 und Mittwoch, 25.01.2017, je von 10:00 bis 18:00 Uhr

Ort                              

Lichthof, Willich oder SanBao Kaarst

 

Inhouse-Training

Unseren Sekretärinnenworkshop können Sie auch direkt vor Ort in Ihrem Unternehmen nutzen (ab vier Teilnehmern). Senden Sie uns Ihre Anfrage und wir erstellen Ihnen gern ein individuelles Angebot. Auf Wunsch unterstützen wir Sie auch bei der Organisation.

 

Die Coaches

Janina Pernsot und Sabine Rottmann sind erfahrene Coaches mit vielen Jahren  Berufserfahrung aus der eigenen Praxis Die Teilnehmer profitieren von ihrem praxisnahen Vorgehen, hohem Einfühlungsvermögen und ihrer lösungsorientierten Arbeitsweise. Nähere Informationen unter: www.pernsotconsulting.de und www.sanbao-kaarst.de

 

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